2013年4月16日火曜日

2013/4/16

今日もボルダー。

いつものウォームアップ。
簡単ナガモノ+難しいナガモノ。

その後はセッショントレーニング。
一つも完登出来なかったヽ(;▽;)ノ

3時間のトレーニング。

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