丑の倉2016/6/29

今日は丑の倉！with 猫の運転手&ハルコー。

ここのところ、ずっと濡れた岩しか触ってません。

今日こそはと息巻いて、いわきへ入りましたが。。。

あいにく、岩はシケ気味( ；∀；)

苔が水を含んで膨らんで、大丈夫と思って踏んでもジュワッと。。。

ソールは常に濡れ濡れ。。。

そんな中でも、やっぱり丑の倉は練習に最適。

難しいくて、一筋縄ではいかないルートばかり。。。

グラナイト・ウィザードへの道は果てしなく遠い( ；∀；)

〜今日の成果〜

乾杯  5.9  RP

唎き酒ロード  5.10c  2RP

白いワニ・下部のみ  5.10c？  MOS

西陵カンテ  5.11b  RP+掃除

好間団地  5.11b  2RP

通算7.5トライ、5完登。

古賀志2016/6/24

今日は古賀志山！with 猫の運転手、45ちゃん&ハルコー。

天気予報に踊らされながら、北上。

結果は一日中登れた(^-^)/

片っ端から登ろうと。

ガンガン攻めたが、結果は以下の様な感じ。。。

やはり、イレブンの中頃を一撃で仕留めなければ、その先は見えてこないなぁ。

頑張る！

〜今日の成果〜

マラ岩キャリー  5.10a  RP

溝ルート  5.8  RP

ワイワイ  5.9  RP

タロウ  5.10b  RP

チャーリー  5.10b  RP

モーニングエレクト  5.11c  2RP

スペード  5.11a  RP

マラ岩クラック  5.10a  RP

ジョーカー  5.10c  RP

サスケ  5.11b  2RP

パトリオット  5.10d  MOS

通算13トライ、11完登。

2016/6/21

今日はキャンパス・ラングでトレーニング。

ラダー、ダイノ、遠いヤツを3回ずつ。

ラダーとダイノは早く出来るようになってきた。

細い方でトライしたら、なかなか負荷が高くて驚いた。

次回からは少し導入していくかな。

2016/6/17

今日は久しぶりにキャンパスラングでトレーニング。

引きつけは悪くなかった。

ダイノは連動も接触筋もイマイチ。

引きつけは頑張れば次のステージにいけるかも？

ダイノも定期的にならないとな。。。

甲府幕岩2016/6/14

今日は甲府幕岩！with アコちゃん、猫の運転手&ハルコー。

昨日は雨で日吉。。。

疲れ果てて、へろへろのベロベロ。。。

朝は晴れるけど、午後は下り坂の天気予報。

乗り気のしない条件は多々あるのだけど、せっかくの岩登りに行くので楽しみたい！

と、いうことで甲府幕岩になったワケですが、肝心の岩肌はシットリすべすべ。。。

さらには、昨日の登り過ぎで疲労困憊のためにグダグダな内容でした。。。

でも、トレーニングにはなったかな。。。

〜今日の成果〜

森の遊歩道

深海の幻想  5.11a  2RP

ドラえもん  5.10c  MOS

メルヘンランド

森の唄  5.10a  RP

サイコモーター  511a/b  RP

HIVE  5.10a  RP

ジューンブライド  5.11c  2RP

通算8トライ、6完登。

2016/6/13

今日は日吉でクラック・トレーニング。

雨で岩登りに行けなくなったので、木枠に癒されに行きましたが、コテンパンにされました( ；∀；)

クラックから離れ過ぎて、足ジャムが痛すぎて。。。

さらには、ハンド・サイズで強引に行き過ぎた結果、皮が剥けました＿|￣|○

へろへろのベロベロになりましたm(_ _)m

良く登ったなぁ。。。

2016/6/10

今日はボルダー・トレーニング。

2時間のセッション。

やっぱり、ボルダーはカラダに良くないねぇ（笑）

ボロボロになりました。

最後に懸垂してフィニ。

疲れたー( ；∀；)

小川山2016/6/

今日は小川山！with アコちゃん、45ちゃん&ハルコー。

微妙な予報で午前中勝負な雰囲気で小川山のストリームサイドへ。

たくさん登るにはこの上なく便利なエリア。

2段？岩壁になっているので、コンパクトながらもルートの本数が多い。

もちろん、スケールも小さめ( ；∀；)

ただ、二階にある真ん中の2本3本は長くてスッキリしていて良かった。

それ以外は隣同士が近いので、なかなかどうして。。。

今日は岩登りでインターバル・トレーニングって感じで、頑張って本数を稼ぎました(^-^)/

( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．

〜今日の成果〜

マリリン  5.9  MOS

ブリジット  5.9+  MOS

鴇草  5.10c  MOS

松虫草  5.11a  MOS

鷺草  5.11c  MOS

鴬神楽  5.12a  2RP

Love or Nothin'  5.10a  MOS

ピットタッチ  5.10c  MOS

都忘れ  5.12a  MOS

鵯漏斗  5.11a  MOS

オードリー  5.10b  MOS

不如帰  5.12b  MOS+TR

烈風  5.12c  2RP

通算16トライ、14完登。

2016/6/3

今日はボルダー・トレーニング。

南流山でムーンボード。

6aを38本トライして、35本完登。

濃密な1時間30分。

登れなかったのは、距離のヤバいヤツが3本。

１つはどうにかなりそう。

体力的にはまだ登れたが、人差し指が裂けて、中指をベロンチョ。。。

もうね、メンタルが崩壊で帰宅です。

もっと登りたかったー( ；∀；)

2016/6/2

今日はリード・トレーニング。

約2時間。

5.12aと5.11ノーマルをミックスで3セット。

10本くらいをノーフォール。

それなりにカラダは動いたかな。

よかった。

瑞牆山2016/5/31

今日はカサメリ沢！with アコちゃん、猫の運転手。

駐車場でなんと一緒に講習を受けてるツヨツヨのNRSさんに会い、ビックリMAX！

花崗岩フェースはやはり難しい( ；∀；)

だから、楽しい！

今回は登れなかったが、「金のわらじ」が楽しかった。

このクラスだとオンサイトは遠いなぁ〜。。。

頑張るぞっ！

〜今日の成果〜

モツランド

たぬき  5.10a  RP

レーザーズエッジ  5.10d  RP

オリーブ  5.11c  ×

プラチナム  5.11c  MOS

コセロック

なべおさみ  5.11a  RP

トータルリコール  5.10b  RP

姐御岩

ぞうりむし  5.11a  MOS

金のわらじ  5.12a  ×

通算7トライ、6完登。