2018/1/30

今日はボルダー・トレーニング in 南流山。

徒然なるままにmoon board。

指、肩、背中。

痛くない場所はないほど、強度がある。

疲れた( ；∀；)

〜今日の成果〜

6a+  4本

6b  3本

6b+  1本

6c  2本

6c+  9本

7a  9本

7a+  7本

合計35本。

2018/1/26

今日はボルダー・トレーニング in 南流山。

ただ、ひたすらにmoon boardを。

途中からセッションしながら数をこなしていく。

前日のレストも相まって、それなりに調子が良いかと思いきや、急ブレーキ。

かなり、ヘロヘロになりました。

〜今日の成果〜

6a+  7本

6b+  4本

6c+  4本

7a  16本

7a+  3本

7b  2本

合計35本。

2018/1/23

今日はボルダー・トレーニング in 南流山。

moon boardをひたすら。

指が痛い。

日課の疲れが取れない。

ただ、今回はセッション相手が居たので、なんとか数は揃えられた。

良かった( ；∀；)

でも、ボロ雑巾のような疲れっぷり。

〜今日の成果〜

6a+  5本

6b  3本

6c+  8本

7a  16本

7b  1本

合計35本。

2018/1/19

今日は南流山でボルダー・トレーニング。

moon boardでひたすら。。。

日課でヨレまくってるので、調子がダダ落ち。
ここまで落ちてるのは初めてかも知れない。
怪我をしないように乗り切ってからの飛躍が楽しみ過ぎる。
しかし、疲労が蓄積し過ぎて怪我がすぐ隣にいるのが分かる。
指、手首、肩、腰、膝。

気をつけながら、頑張ろう。

～今日の成果～

6a+  1本

6b  2本

6b+  2本

6c  5本

6c+  8本

7a  12本

7a+  3本

7b  2本

合計35本。

Jヶ崎2018/1/11

今日はJヶ崎！with アコちゃん、ミヤザキさん、オッシーノ、ハルコー&ハギちゃん。

みんなが楽しく取り組めるような感じにコーディネート。
温泉浸かって、美味しいご飯食べて。

良かった、良かった(^-^)

〜今日の成果〜
門脇崎南の磯
対岸のボルダー1 5.7フェース RP
対岸のボルダー2 5.8ハンド RP
対岸のボルダー3 5.10aシンハンド RP
対岸のボルダー4 5.9ハンド RP

石切場(降りた目の前)
一番左・ハンドのワイド登り 5.8 RP
逆Yの字・左最奥からSD 5.10a RP

通算6トライ、6完登。

Jヶ崎2018/1/10

今日はJヶ崎！with アコちゃん&ハルコー。

日課の疲労がドバーッと来たのか、はたまた追い込みによるバイオリズムの最下点か。
あ、浸み出しによる状態の悪さは確実にあった。
風も強く、波はもちろん高いし、体感温度もかなり低い。
まぁ、言い訳を探せばゴマンとあるわ（笑）
浸み出して濡れてるJヶ崎特有のツルツルクラックでエイドダウンする恐怖も最高の思い出です。

その後も奮わず。
終了。

〜今日の成果〜
ノートン 5.11b ×
パットホール 5.10d 2RP

通算3トライ、1完登。