約5時間のセッショントレーニング。
初めて直ぐに背中をピキッとやりました。
あまり、慣れないストレッチとかをしちゃいけないね（笑）
早く治ってほしい。
2018年7月16日月曜日
甲府幕岩2018/7/12
今日は甲府幕岩！with ハルコー。
笹子トンネルを抜けたら雨は止んでいたが、岩場へ着いたら霧の中。
マイナスイオンに囲まれて、リラックス。
山椒を集めて、岩場を確認。
チョコチョコは登れそうな乾いたルートがあるので、取り敢えず登る事に。
結果的には1日中遊んでいられたが、終始湿気との戦いでした(^-^)
～今日の成果～
HIVE 5.10a RP
森の唄 5.10a RP
スパイラルリーフ 5.11b MOS
ロイヤルストレートフラッシュ 5.11d MOS
キルト 5.11b RP
通算5トライ、5完登。
2018年7月6日金曜日
佐久の岩場2018/7/4
今日は佐久の岩場！with AOKさん、お天気お姉さん&SGNMさん。
天気予報に反して1日中丸っと登れました(^-^)
素晴らしい岩場で、楽しく過ごせました！
いいトレーニングにもなりましたねv(￣Д￣)v ｲｴｲ
～今日の成果～
ひなたエリア
シミズー3エクステンション 5.10b/c MOS
サウスポー 5.10c OS
ひなたカンテ 5.10b OS
金魚鉢 5.10c OS
ネクスト・ウィーク 5.11b 1.5RP
黄昏エリア
イエロー・キャット 5.11b MOS
通算6.5トライ、6完登。
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