2013/5/31

今日はジャパンカップの手伝いの為、東久留米。

とりあえず女子予選は全完登、ほぼ一撃。

あとはアップウォールで前腕がパンプするまでトラバースして、今日のトレーニングは終了！

何もしないよりはイイかな位のレベルだけど、やれて良かった。