2013年9月8日日曜日

2013/9/8

昨日は講習会でヨレてて、軽くセッションして終了したので、トレーニングからは削除w
なので今日は心を入れ替え、しっかりトレーニング。

強傾斜を出来るだけ繋げて登るトレーニング。

黒色も3本イケそうだったけど、無理だったーw
茶色も2本イケる感覚が出来てきた!

はいぱわーえんでゅらんす的な?w
コレは良さそうだから、もっとしっかりトレーニングメニューを組むかな!

最後はイースト部長にリードをやってもらって、話を聞いて終了。
有益なコトはあまりなかったかなー?
もっと核心を着いた質問をしなきゃだな。

0 件のコメント:

コメントを投稿