8b+のために
2013年9月12日木曜日
2013/9/10
今日はボルダートレーニング。
強傾斜が混んでたので、別の壁で。
そちらは傾斜がない分、課題数が多く大変。
それでも、桃色から緑色までは降りずに出来た。
強傾斜が空いたので、茶色を連続トライしたが、2つまで。
もう少し出来るようになりたい。
休憩して、黒もトライ。
それは全部登れた。
やはりこのトレーニングはイイと思う。
ハイパワーエンデュランスなトレーニング?
頑張ろう。
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