2013/9/16

今日はリードトレーニング。

アップに5.10b→5.10b/c→5.10c→5.11a。

しばらく休んで、5.11d→5.12a→5.12b。

ハードな5.12aをこなしたあと、5.12bの最終クリップ直下でフォール。

2セット目は5.11d→5.12b→5.12b。

ようやくカラダが温まったのか、全完登。

この段階で気持ち悪いw

3セット目は5.12a→5.12b→5.12b。

こちらも全完登！

なんと2勝1敗！

素晴らしいトレーニングになった！

トレーニングの成果も見えてきたので、このままガンバってもっともっと強くなろ！