8b+のために
2013年11月1日金曜日
2013/11/1
しばらくトレーニングからは遠ざかっていました。
コンペ課題セット→試登。
テープ課題セット→試登。
の毎日でしたw
今日も少しだけ登ろうと努力しましたが、全く登れるわけもなくw
レストの重要性を改めて痛感。
しっかり休んでチカラを蓄えなければ!
レスト中に新しいトレーニングメニューでも考えるかなw
楽しみだ!
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