2013/3/19

今日は朝練！

とりあえず、頑張って持久トレ！

1セット目、ラストの5.11b/cの下りでフォール。
だいたい350手？

2セット目、なんと3本目の上りでフォール。。。
心が折れた。。。
だいたい90手？

3セット目、ラストの5.11b/cの上りでフォール。
だいたい330手？

コレでは1000手に届かないので、もうひとセット！

泣きの4セット目、ラストの5.11b/cの下りでフォール。
だいたい350手？

コレで1110手。。。
よくやった！

最後は20kg身につけて、懸垂したりぶら下がったりして、終了！

めちゃくちゃ疲れた！