2013/3/17

今日も頑張った！

ボルダーは全く出来なくなってる！
悲しい現実。。。

昨日と同じに簡単ナガモノ＋難しいナガモノ。

その後は4級を一手ずつレストを挟みながらのサーキットトレーニングをやった。

その後はウダウダしてたが、最後にキャンパスボードとぶら下がり保持力トレーニングをやって終了！

疲れた〜。。。