2013年12月10日火曜日

2013/12/9

今日も船橋。

ソコソコにウォームアップして、紺色を中心にトライ。

だいたい4時間くらい。

初めの2時間くらいでヘロヘロ状態にw
しかし、その後も傾斜をかえて踏ん張った!

新規は4課題。

背中も指もバキバキでゴワゴワ。
いい感じのトレーニングになりました!

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