2014年8月28日木曜日

2014/8/28

今日も足慣らし。

取り敢えず、オートビレー機。
薄かぶりの5.11dと垂壁の5.12aを3セット。

アフターに+10kgで懸垂。

結構疲れた。
良い汗かいた。

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