8b+のために
2013年10月9日水曜日
2013/10/8
今日は昨日に引き続きルートセット。
んで、今日こそはとトレーニング。
しかも、久しぶりにリード!
3本3セットの頑張るトレーニング!
1セット目。
5.12b→◯
5.12a→◯
5.12b→×
2セット目。
5.12a→◯
5.11d→×
5.11b→×
3セット目。
5.12b→◯
5.11d→×
5.11a→◯
最後にキャンパスラングをダイノで上まで×3。
で、打ち止めw
ヘロヘロ状態です。。。
お疲れ様でした。
負けません。
必ず、強くなります。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿