8b+のために
2016年8月14日日曜日
2016/8/14
今日は自宅でコソトレ。
+15kgでの懸垂がMAXパワーで5回だったのが、6回出来るようになったので、6回を3セット。
色々ときたね。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿