8b+のために
2015年11月19日木曜日
2015/11/19
今日も連チャンでボルダー・トレーニング。
4Qのサーキット。
からの3Qくらいのセッションを2.5hくらい。
てんでダメ。。。
登り込まないと。。。
頑張ろう。
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