2014年7月10日木曜日

2014/7/9

今日もボルダートレーニング。

プロジェクトをひたすら。
6課題中3完登。

3時間セッション。
ヨレたなぁー。。。

指やら手首の疲労が抜けない。。。
アイシング始めました(=ﾟωﾟ)ﾉ



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