2015/4/15

今日は昼練？

取り敢えず、パンプするまでオートビレー機。

想像よりかなり早い段階でパンプ（笑）

パンプから10分のインターバルで、次のトライ。

5.12aの半分でフォール。

パンプ→スーパー・パンプへ（笑）

回復の見込みもないので、+10kgでジャミング懸垂。

取り敢えず、一通り。

結構、ヨレた。

けど、意外と出来た（笑）