8b+のために
2014年12月26日金曜日
2014/12/24
今日も朝練!with DO!
こないだのトレーニングからあまり間をあけるコトなく、トレーニング出来た。
やはり週一ぐらいでこのトレーニングが出来ると良いのかも知れない。
今回もまた、シッカリと出し切り前腕のエネルギーがなくなり、自給自足のクライミングの練習が出来ました。
モチベーションもかなり上がってきて、良い感じ!
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