2015/10/15

今日は久しぶりにリード・トレーニング。

スーパー・パンプが襲ってきて、それを維持したまま何本か。

腕がバンバンで、痛くなりました。

まぁ、本数はそこまでいかなかった。

最後にクラック。

細くなり、やりヅラい印象だけど、なかなかどうして、普通だった。

フィンガーの嫌なサイズのコツが、わかってきたよーな。。。

あと、みんなの登りを見て勉強になりましたラ

良いトレーニングになりました。