2015/7/16

今日はボルダー・トレーニング！in 新千葉。

今回はムーンボードにマトを絞ってトレーニング。

やたり、指やフィジカルにダイレクトにダメージを与える、ムーンボード最高！

たったの3mちょいの高さで幅もなくて、少ないムーブなのに。。。ガツン！とね。

最後は4級までを全部登って、フィニッシュ。。。

かなり、ベロベロです。。。

いいトレーニングになりました！

しかし、今日は初めて保持力がフィットしていく感覚があった。

しつこくトライして、フィットさせると聞いたコトはあったけども、初めて体感した。

確かに最初は持てなかったホールドがキャッチ出来るようになって、完登出来た！

よし、がんばろー！