2013年1月14日月曜日

2013/1/14

今日はホントに巡り廻るトレーニングデイw

限界突破!

いつもと同じウォームアップ、簡単ナガモノ+難しいナガモノ!

4級を一手ずつレストを挟みながら登るトレーニングをサーキット!
全完登一撃!

その後はセッショントレーニング!
お相手は、ほーしとさんと56ちゃんとMr.イースト!
殆どの課題を完登!

最後はキャンパシング×3、キャンパスラング1→3→5でダイノ下りで終了!

めちゃくちゃ疲れた!
でも、良いトレーニングだった。。。

はず!


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