8b+のために
2013年1月14日月曜日
2013/1/14
今日はホントに巡り廻るトレーニングデイw
限界突破!
いつもと同じウォームアップ、簡単ナガモノ+難しいナガモノ!
4級を一手ずつレストを挟みながら登るトレーニングをサーキット!
全完登一撃!
その後はセッショントレーニング!
お相手は、ほーしとさんと56ちゃんとMr.イースト!
殆どの課題を完登!
最後はキャンパシング×3、キャンパスラング1→3→5でダイノ下りで終了!
めちゃくちゃ疲れた!
でも、良いトレーニングだった。。。
はず!
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