約5時間のセッショントレーニング。
初めて直ぐに背中をピキッとやりました。
あまり、慣れないストレッチとかをしちゃいけないね(笑)
早く治ってほしい。
今日は甲府幕岩!with ハルコー。
笹子トンネルを抜けたら雨は止んでいたが、岩場へ着いたら霧の中。
マイナスイオンに囲まれて、リラックス。
山椒を集めて、岩場を確認。
チョコチョコは登れそうな乾いたルートがあるので、取り敢えず登る事に。
結果的には1日中遊んでいられたが、終始湿気との戦いでした(^-^)
~今日の成果~
HIVE 5.10a RP
森の唄 5.10a RP
スパイラルリーフ 5.11b MOS
ロイヤルストレートフラッシュ 5.11d MOS
キルト 5.11b RP
通算5トライ、5完登。
今日は佐久の岩場!with AOKさん、お天気お姉さん&SGNMさん。
天気予報に反して1日中丸っと登れました(^-^)
素晴らしい岩場で、楽しく過ごせました!
いいトレーニングにもなりましたねv( ̄Д ̄)v イエイ
~今日の成果~
ひなたエリア
シミズー3エクステンション 5.10b/c MOS
サウスポー 5.10c OS
ひなたカンテ 5.10b OS
金魚鉢 5.10c OS
ネクスト・ウィーク 5.11b 1.5RP
黄昏エリア
イエロー・キャット 5.11b MOS
通算6.5トライ、6完登。