2014/6/24

今日もボルダートレーニング。

ひとりで課題を設定してはバラし、繋げる。

いわゆるボルダリングですw

保持、距離、ムーブを工夫して強度を一定に保つ。

だんだんと、バラし→繋げ、が出来る様になってきました。

いまだにヨーヨー・スタイル的な登りが多いですがw

そいや、前回に取りこぼしてプロジェクトになってたヤツも無事に完登出来た！

コレは嬉しかった！

そして、意外な程に達成感があったw

今回は4課題しか設定出来なかったが、全完登出来たのでヨシとするw

約4時間30分のトレーニングでした。