2014/6/12

今日は船橋でボルダートレーニング。

ファイル課題をガッツリ。

緑色〜紺色をかなりの本数、登りました。

体も負荷に合ってきてるし、キレも出てきたから、良い感じ。

自前のナガモノやらプロジェクトと共に鍛えていこう。

ムチウチが早く治って欲しい。

あ、あとお出掛けしてた腹筋が帰る目処がついたらしいから、またしばらく出掛けるようにコロコロしといたwww