8b+のために
2013年4月16日火曜日
2013/4/16
今日もボルダー。
いつものウォームアップ。
簡単ナガモノ+難しいナガモノ。
その後はセッショントレーニング。
一つも完登出来なかったヽ(;▽;)ノ
3時間のトレーニング。
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