2014/2/6

今日はボルダートレーニング。

サーキットでまとまったグレードを60本以上登った。

大体3時間くらい。

非常に疲れましたねw

肩の調子もソコソコ良いし、それなりに出力も出るように戻ってきたし。

上向いてきてる感じかな。