2015/1/15

今日は朝練！with DO！

呼吸を意識した自給自足のリズム感が分かってきた！！

すげ〜っす！

深い呼吸が良いタイミングで入るとかなり結果が違ってくる！

コレを岩登りでも活かさなければなるまい！

頑張ろう！

そろそろ、ボルダーも入れて行こう！